1/122 Soi Watcharaphol 2/7, Tha-rang,
Bangkhen, Bangkok
กายกรรมกลางอากาศ มีหลากหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็น
Aerial Silks กายกรรมผ้ากลางอากาศ , Aerial Hoop กายกรรมห่วงกลางอากาศ , Aerial Hammock กายกรรมผ้าเปลกลางอากาศ เป็นต้น
ซึ่งการออกกำลังกายประเภทนี้จะสามารถช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงได้ครบทุกส่วน อีกทั้งยังผ่อนคลายจากการทำท่าทางประกอบเพลงอีกด้วย
นักเรียนสามารถจองไพรเวทคลาสได้ตั้งแต่ 1 ชั่วโมงเป็นต้นไป อาจจะเรียนครั้งละ 1.30 ชั่วโมง ถึง 2 ชั่วโมงก็ได้
ใช้อุปกรณ์ในการแขวนที่ได้รับมาตราฐานปลอดภัยต่อผู้ฝึกเป็นอย่างสูง สามารถรองรับน้ำหนักได้เป็นอย่างดี
เต็มใจให้คำปรึกษา สำหรับผู้ที่สนใจ ในการออกกำลังกายรูปแบบต่างๆ สำหรับ นักกีฬา , ผู้ที่ไม่มีพื้นฐาน หรือ มีปัญหาด้านสุขภาพก็ตาม
รับสอนไพรเวทกายกรรมกลางอากาศ
Aerial Silks, Aerial Hoop, Aerial Hammock, Aerial Straps
สำหรับเด็กและผู้ใหญ่
ให้เช่าจุด Hanging Point เพื่อทำการฝึกซ้อมด้วยตนเอง
ให้เช่า Portable Rigging Equipment
เสาสามขาสำหรับเล่น Aerial ความสูง 7.2 เมตร
ทำจากวัสดุทีไ่ด้มาตราฐานผลิตในประเทศ Canada
การแสดงกายกรรมกลางอากาศ (Aerial Acrobatice) มีหลากหลายชนิดไม่ว่าจะเป็น กายกรรมปีนผ้า (Aerial Silks) หรือ กายกรรมผ้าเปล (Aerial Hammock) กายกรรมปีนห่วง (Aerial Hoop) และกายกรรมคู่กลางอากาศ (Duo Aerial)
Aerial Silks, Aerial Fabrics, กายกรรมปีนผ้า , กายกรรมกลางอากาศ
Aerial Hoop, Aerial Lyra , กายกรรมห่วงกลางอากาศ
ผสมผสานความเป็นไทย กับ กายกรรมกลางอากาศ
สามารถโอนผ่าน ธนาคาร , ชำระเป็นเงินสด หรือ ชำระผ่านบัตรเครดิต (มีค่าธรรมเนียม 3%)
1.5 hour
ในชั่วโมงครึ่ง รวมถึง การ Warm up - Trick บนอุปกรณ์ - Stretching
สามารถใช้จุดแขวน (Hanging Point) ได้1 จุด สามารถเรียนได้ 1-3 ท่าน ในกรณีที่ต้องการใช้จุดแขวนเพิ่ม คิดค่าบริการเพิ่มจุดละ 500 บาท
วอร์มอัพดีมีชัยไปกว่าครึ่ง เนื่องจากการวอร์มอัพที่ครบเครื่องจะช่วยทำให้ข้อมือของคุณเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น หรือว่าสามารถควบคุมให้นิ่งขึ้นแล้วแต่ความต้องการของเรา
อาการหลังค่อมจะทำให้ดูแก่กว่าวัย และอาจจะก่อให้เกิดอาการปวดเรื้อรัง มาดูสาเหตุและวิธีแก้ไขกันดีกว่า!
การนั่งนานๆก็สามารถทำให้สะโพกติดได้ มาดูวิธีทดสอบง่ายๆว่าสะโพกเราติดมากน้อยขนาดไหน และวิธีการยืดท่ีได้ผลดี
แนะนำท่าที่ใช้ยืดกล้ามเนื้อที่ใช้เล่นการเล่นกายกรรมกลางอากาศ และยังสามารถทำให้กล้ามเนื้อส่วนอื่นๆตึงตามได้อีกด้วย
หลายๆคนอาจจะสงสัยว่าผู้ที่มาฝึกกายกรรมกลางกอากาศ เค้าเรียนอะไรกันบ้างใน 1 ชั่วโมงครึ่ง Hanging Point มีคำตอบ!!
การเลือกขนาด Aerial Hoop ที่เหมาะสมกับขนาดร่างกายของผู้ฝึก เป็นอีกวิธีนึงที่สามารถเพิ่มความปลอดภัยในการฝึกได้
ความแตกต่างระหว่างโยคะฟลาย และ กายกรรมปีนผ้า คืออะไร คำถามที่เรามักจะได้ยินบ่อยๆ
